Data stannar på din enhet

Ingen server, inget moln, inget användarkonto. Din hälsodata lagras uteslutande lokalt — skickas aldrig externt.

Upp till 3 påminnelser per dag

Automatisk eskalering tills bekräftelse. Diskreta notiser utan hälsoreferenser för ett ostört dagligt liv.

Alla vanliga metoder

P-piller, vaginalring, preventivmedelsplåster och kvartalsinjektion — med passande cykelscheman och fashantering.

Allt du behöver — gratis

Fullständig preventivmedelshantering utan molnkrav.

Pålitliga påminnelser

Konfigurerbara påminnelser med automatisk eskalering tills bekräftelse.

  • Upp till 3 eskaleringssteg per dag
  • Snooza med ett tryck
  • Diskreta notiser utan hälsoreferenser
  • Bekräfta intag direkt från notisen

Cykel & Intag

Automatisk fasövervakning för din preventivmedelsmetod.

  • Automatisk aktiv fas och uppehåll
  • Aktuell cykeldag och nedräkning
  • Utökat cykelläge (hoppa över uppehåll)
  • Lagerhantering med konfigurerbart gränsvärde

Kalender & Statistik

Månadskalender och filterbar tidslinje för fullständig överblick.

  • Färgkodade markeringar för intag, händelser och symptom
  • Daglig detaljvy
  • Filterbar tidslinje
  • 30-dagarsstatistik för följsamhet

Säkerhet & Integritet

Din hälsodata tillhör bara dig — säkrad på din enhet.

  • PIN-säkerhet med 4–8 siffror
  • Biometri: fingeravtryck och ansiktsigenkänning
  • Automatisk låsning efter 30 sekunder
  • Ingen spårning, inga annonser

Dataexport & Säkerhetskopia

Full kontroll över dina data — exportera, säkerhetskopiera, återställ.

  • JSON-säkerhetskopia, valfritt lösenordsskyddad (gratis)
  • CSV-export för kalkylblad (Plus)
  • PDF-rapport för läkarbesök (Plus)
  • Importera & återställ vid byte av enhet

Praktiska extras

Genomtänkta detaljer för vardagen.

  • Reseläge med tidszondetektering (Plus)
  • Mörkt läge: system, ljust och mörkt
  • Guidad onboarding för initial konfiguration
  • Fullt tillgänglig på svenska, tyska, engelska och fler

För din metod

PillenKompass stöder de vanligaste hormonella preventivmedelsmetoderna med passande cykelscheman och fasnamn.

P-piller

21/7 · 24/4 · 28/0 · Utökad cykel · Anpassad

Vaginalring

21/7 · 24/4 · Kontinuerlig

Preventivmedelsplåster

21/7 · 24/4 · Kontinuerlig

Kvartalsinjektion

84/0 (12 veckor)

Dina data tillhör dig.

PillenKompass är byggt från grunden så att hälsodata aldrig behöver lämna din enhet.

Lagras lokalt

Intag, symptom, händelser och inställningar lagras uteslutande i en lokal databas på din enhet.

Inget konto krävs

Ingen registrering, ingen e-postadress, inget lösenord. Appen fungerar helt offline.

Ingen spårning

Inga analys-SDK:er, inga reklam-ID:n, ingen användningsövervakning. Det du gör i appen stannar hos dig.

Bara butiksinfrastruktur

Den enda externa anslutningen är butiksinfrastrukturen (Google Play / App Store) för köp i appen. Inget eget moln, ingen egen backend.

Gratis & PillenKompass Plus

Alla grundfunktioner är permanent gratis. Plus erbjuder djupare spårning för den som vill ha mer.

GRATIS

PillenKompass

Permanent gratis
  • Intagshantering
  • 3-stegs påminnelser
  • Cykel för alla metoder
  • Kalender & tidslinje
  • Lagerhantering
  • Diskreta notiser
  • 30-dagarsstatistik
  • PIN & biometri
  • JSON-säkerhetskopia
  • Mörkt läge
PILLENKOMPASS PLUS

Plus

34 kr / mån  ·  169 kr / år
  • Symptomspårning (47 symptom i 7 kategorier)
  • Skapa anpassade symptom
  • Situations- & händelselogg
  • Långtidsstatistik (90 dagar, 6 månader, alltid)
  • Fullständig historik utan tidsgräns
  • Reseläge med tidszondetektering
  • PDF-rapport för läkarbesök
  • CSV-export
  • Anpassade notistexter
  • Anpassade accentfärger
PillenKompass är inte en medicinsk enhet och ersätter inte medicinsk rådgivning. Appen ger inga diagnoser, riskbedömningar eller behandlingsrekommendationer. Konsultera en läkare för hälsorelaterade frågor.

Vanliga frågor

Lagras eller delas mina data?

Nej. All data – intag, symptom, händelser, inställningar – stannar uteslutande på din enhet. Det finns ingen server, inget moln, inget användarkonto och ingen spårning. PillenKompass skickar inga hälsodata externt.

Vilka preventivmedelsmetoder stöds?

PillenKompass stöder p-piller (21/7, 24/4, 28/0, utökad cykel, anpassad), vaginalring (21/7, 24/4, kontinuerlig), preventivmedelsplåster (21/7, 24/4, kontinuerlig) och kvartalsinjektionen (84 dagar).

Vad kostar PillenKompass?

PillenKompass är gratis med alla grundfunktioner. PillenKompass Plus kostar 34 kr per månad eller 169 kr per år och inkluderar symptomspårning, händelselogg, långtidsstatistik, reseläge, PDF-rapport och mer.

Hur fungerar påminnelserna?

Du ställer in en daglig påminnelsetid. Om du inte har bekräftat då skickar appen upp till två ytterligare påminnelser med konfigurerbara intervall – totalt upp till 3 per dag. När du bekräftar intaget skickas inga fler påminnelser.

Kan jag exportera mina data?

Ja. Du kan exportera dina data som en JSON-fil (gratis, valfritt krypterad) och importera den igen som säkerhetskopia. Med PillenKompass Plus är även CSV-export och PDF-rapport tillgängliga.

Kan PillenKompass användas utan internetanslutning?

Ja. PillenKompass fungerar helt offline. Ingen internetanslutning, inget konto och inget moln krävs. Endast för köp i appen (PillenKompass Plus) krävs en anslutning till Google Play-infrastrukturen.

Vilka operativsystem stöder PillenKompass?

PillenKompass är för närvarande tillgänglig för Android. En iOS-version är under förberedelse.

Börja gratis idag

Inget konto, inget kreditkort. Bara ladda ner och börja.

Tillgänglig för Android. iOS kommer snart.